Proteína Animal: a novidade brasileira que revolucionou o mercado

O resgate da história do primeiro suplemento a ter como base uma proteína animal, que impulsionou a fundação da segunda empresa deste segmento no Brasil, dá o tom desta reportagem que é a segunda da série sobre a História da Suplementação Alimentar no Brasil

Foi o comum interesse que dois amigos tinham em consolidar o mercado de nutrição esportiva no país que culminou na criação do primeiro suplemento alimentar da América Latina baseado em proteína animal.

Lançado em 1986, o Proten 80 tornou-se imediatamente um ícone no mercado por trazer em sua formulação duas nobres fontes protéicas — a albumina de ovo e o caseinato de cálcio — além da banana desidratada em flocos, vitaminas e minerais.

O produto foi idealizado pelos empreendedores Carlos Marcondes Negrão e Elcio Espindola como uma tentativa de suprir a carência existente neste mercado até o início da década de 80, época em que a indústria brasileira ainda dava os primeiros passos no desenvolvimento de produtos desta categoria e que, raramente, outros suplementos americanos eram trazidos de forma clandestina para o nosso território.

De acordo com os empresários, a ideia surgiu de um projeto duplo que consistia na criação de uma escola de natação, esporte em franco crescimento naquele período, além de uma empresa sólida e comprometida com a qualidade de vida dos praticantes de atividades físicas. A primeira etapa do planejamento foi cumprida em 1985 e, no ano seguinte, nascia a Probiótica Alimentos, por ordem cronológica, a segunda empresa nacional a produzir suplementos alimentares.

A forte visão comercial de Negrão, que até o momento era um administrador, juntamente com a experiência de Espindola, que construiu uma carreira de sucesso atuando na área de nutrição de grandes companhias da indústria alimentícia — como Rhodia e Sadia — impulsionou os empresários a pautar a gestão da companhia em três vertentes: foco na atividade física, inovação e qualidade.

Todas estas características possibilitaram o lançamento do primeiro produto da empresa no mesmo ano de sua fundação, o Proten 80, que alcançou rápido sucesso entre os praticantes de atividades físicas.

A lei como uma barreira

A ausência de uma regulamentação específica para os suplementos alimentares foi um grande empecilho enfrentado pelos empresários. “Nossos produtos eram registrados em categorias como alimentos vitaminados ou outras que não correspondiam à nossa realidade”, explica o gerente de marketing da empresa, Marcelo Bella. Essas denominações dificultavam que os consumidores reconhecessem os produtos da empresa como suplementos. Pensando em resolver esta situação, os empresários filiaram-se à ABIAD (Associação Brasileira da Indústria de Alimentos Dietéticos e Fins Especiais) para elaborar uma legislação exclusiva para a categoria dos suplementos.

Investimento em Pesquisa

Com o processo de normatização em andamento — e a impossibilidade legal de criar produtos à base de aminoácidos — a Probiótica buscou uma parceria com a USP (Universidade de São Paulo) para desenvolver um hidrolisado enzimático de albumina. “Este foi um projeto bastante trabalhoso, que exigiu muito dos enzimologistas e de nossa equipe. Mas o esforço valeu a pena”, recorda Marcelo Bella. Depois de muita dedicação e transpiração a equipe chegou ao Amino Power Plus, em 1988, uma combinação de aminoácidos que pode ser utilizada para a construção e manutenção muscular. O suplemento brasileiro foi o primeiro hidrolisado de albumina lançado mundialmente. O produto norteamericano com formulação e atuação semelhante foi criado somente 18 meses depois do nacional. Os resultados obtidos com os dois primeiros produtos lançados pela empresa trouxeram à Probiótica o reconhecimento dos atletas.

Simultaneamente, após inúmeras discussões em Brasília, era publicada a Portaria 222 que contemplava os alimentos para praticantes de atividades físicas. Para a empresa, apesar do progresso, a normatização estava longe de ser a ideal “por conter muitas falhas e ausências”.

Novos tempos

Trabalhando de acordo com as tendências do mercado mundial, através de produtos de alta qualidade, a Probiótica ganhava cada vez mais destaque no cenário nacional e conquistava dia após dia o respeito e a admiração de seus consumidores.

Em 1992 os empresários inovaram com o lançamento do Lactoalbumin. O produto tinha em sua composição a lactoalbumina, uma fração protéica do leite, extraída do soro, que tinha o mais elevado valor biológico entre todas as proteínas da natureza. “O que nem todos sabem é que esta substância nada mais era do que o Whey Protein”, diz o empresário. O conceito Whey ainda não existia e os atletas não reconheceram as nobres propriedades do produto, por isso ele foi descontinuado.

Atualmente a Probiótica é a líder do mercado de nutrição esportiva na América Latina. Possui 148 produtos e patrocina 356 esportistas, incluindo atletas internacionais.

O que comemorar?

Para Marcelo Bella há pouco a se comemorar quando o assunto é a evolução do segmento no país. “Quando fazemos um paralelo com as indústrias que também foram fundadas nos anos 80 em outros países a diferença de faturamento chega a ser 20 vezes maior para as estrangeiras”, revela. Ele explica que isso acontece em decorrência da política legislativa pouco desenvolvida que temos no Brasil. “A atual legislação brasileira não aceita e não reconhece pesquisas nacionais ou internacionais que atestem a segurança e eficácia dos produtos, limitando e coibindo aos consumidores a possibilidade da oferta de alternativas mais diversificadas e evoluídas do ponto de vista tecnológico e nutricional”, acredita.

Os fundadores da empresa acreditam que este quadro é reversível e que o caminho para proporcionar maior abertura e desenvolvimento do mercado nacional pode estar simplesmente no diálogo e no debate científico entre indústrias, entidades de classe e os órgãos públicos.

Infográfico — Linha do Tempo: Pioneirismo Revolucionário

1986 – Lançamento do Proten 80, primeiro suplemento alimentar à base de albumina e caseinato de cálcio em pó.

1988 – Pioneira Mundial, a Probiótica lança o Amino Power Plus, o primeiro suplemento de albumina hidrolisada.

1989 – A empresa patrocina o primeiro Campeonato Mundial de Musculação realizado no Brasil.

1991 — Lançamento do primeiro hipercalórico brasileiro, o Massa 600.

1992 – Lançamento do primeiro suplemento à base de Whey Protein na América Latina, o Lacto Albumin, utilizando 80% de concentração da proteína.

1997 – Criação do primeiro aminoácido líquido em sachê, fabricado nos Estados Unidos com exclusividade para a Probiótica, o Amino Fluid 22000 e lançamento da Creatina Pura Probiótica.

2000 — Lançamento da Glutamina, L-carnitina e Whey Protein em versão Instantânea.

2004 – A Probiótica Laboratórios inaugura o maior e mais completo parque industrial da América Latina no segmento.

2005 – A empresa lança com exclusividade na América Latina e Europa a 1ª Whey Protein com precursores de Óxido Nítrico, a Nitro NO2 Protein.

2006 – A Probiótica lança a 1ª Whey Protein 5W no mundo, através de parceria com centros de Pesquisa na Nova Zelândia e Estados Unidos. Lança também o Diabet Shake, que, segundo uma pesquisa de mercado realizada pela empresa, foi o primeiro shake natural à base de proteína isolada de soja e isoflavonas. Um produto para o auxílio do controle da glicemia dos diabéticos.

2007 – Primeira empresa de nutrição esportiva a possuir uma estrutura de laboratório farmacêutico.Primeira marca de suplementos alimentares a patrocinar um campeonato japonês de Jiu Jitsu, a Copa Probiótica Japão de Jiu-Jitsu.

2008 – A Probiótica Laboratórios inaugura sua filial européia na Holanda, sendo a primeira empresa latino americana de nutrição esportiva multinacional.

2009 – A empresa inaugura sua filial nos Estados Unidos, com seus escritórios na Flórida e através de uma parceria de fabricação de proteínas na Califórnia.

Sobre o especial

Na primeira matéria da série — que pode ser conferida pelo nosso portal — contamos a história do Proteinato de Cálcio, o primeiro suplemento alimentar genuinamente brasileiro. Lançado pela Integralmédica o produto deu início a história dos suplementos alimentares nacionais.

Conheça as receitas de fitness e bem-estar da bela Fernanda Lima

Capa da revista Nova de deste mês de novembro, a apresentadora Fernanda Lima esbanja pique para conciliar a carreira muito bem sucedida e os cuidados com seus gêmeos. E nem por isso negligencia sua saúde – prova disso são as curvas torneadas que exibe frente à telinha.

http://img.blogs.abril.com.br/1/dieta-nunca-mais/imagens/fernanda-lima-dieta-nova-60.jpg

A estrela, que se declara adepta incondicional de ioga e praticante de pilates, corrida e natação, afirma que nãoo há mistério por trás de sua boa forma. “O principal é comer bem”, afirmou à publicação da Editora Abril. “Estou acostumada a ter uma alimentação saudável desde pequena. Me dá prazer”.

Se você ficou curiosa para saber a receita que a modelo considera ‘infalível’, para se manter saudável e disposta, anote: suco de cenoura, maçã, gengibre, semente de girassol, amendoim, beterraba e pepino. A mistura pode parecer exótica demais. Mas segundo Fernanda, essa bebida dá o start que ela precisa para começar bem o dia. “Tenho a sensação de estar limpando e fortalecendo o organismo”.

No fim do dia, Fernanda investe em legumes e verduras. “Para o jantar, fervo água, coloco brócolis ou couve-flor por alguns minutinhos. Nem deixo cozinhar — assim elas ficam crocantes — e tempero só com azeite.”

*Foto: Foto: Jairo Goldflus/ Revista NOVA

Suplementação Indicada Para Praticante de Caminhadas

A caminhada é uma boa opção para quem quer perder peso mas não pode praticar exercícios físicos intensos. É excelente para quem ainda não agüenta o ritmo da corrida. A caminhada pode ser um preparatório para as pessoas que desejam começar a correr, mas ainda não conseguem manter o ritmo. Ela proporciona uma sensação de bem-estar e ajuda a reduzir as tensões do dia-a-dia. Apesar de queimar menos calorias do que uma corrida, por exemplo, a caminhada é muito saudável e provoca poucos riscos de lesões a seus praticantes.

Caminhar melhora a função cardiovascular e o nível de condicionamento físico, pois é um excelente exercício aeróbico. Mas, como em toda atividade física, é importante cuidar bem da alimentação para aumentar o metabolismo e conseguir agüentar o ritmo do exercício. É importante fornecer ao corpo todos os nutrientes necessários, como vitaminas, minerais, proteínas e carboidratos. Contudo, nem sempre é possível encontrar todos esses nutrientes nos alimentos. A suplementação não apenas fornece energia, como também pode ajudar na manutenção ou ganho de massa magra e na redução de gordura corporal. Por isso, os suplementos alimentares são muito importantes para complementar a dieta de pessoas que praticam atividades físicas como a caminhada.

O guia a seguir traz os suplementos mais indicados para os praticantes de caminhadas:

Suplementação para auxiliar nas caminhadas:
Multivitamínicos: O corpo necessita de vitaminas e minerais para praticamente todos os movimentos básicos. Os multivitamínicos ajudam na digestão dos alimentos, fornecem energia para os músculos trabalhados durante a caminhada e auxiliam na recuperação muscular. Sem as vitaminas e minerais adequados, essas funções básicas do corpo não encontram espaço para agir.

Termogênicos: Quem deseja um suplemento para auxiliar na perda de peso, junto com a prática da caminhada, pode fazer uso dos termogênicos. Eles são muito importantes para auxiliar na perda de peso. Ação termogênica significa transformar em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação. Através da ação termogênica seu metabolismo se manterá acelerado para que você queime mais gordura ao longo do dia, mesmo durante o período de descanso. Os termogênicos têm uma ação bastante efetiva na perda de peso quando ingeridos junto a alguma atividade aeróbica, como a caminhada por exemplo.

Whey Protein: Para qualquer atividade física é essencial ter uma alimentação rica em proteínas. As proteínas são sinônimos de ganho e manutenção de massa muscular. Whey protein é a fonte de proteínas de maior valor biológico que existe, ajuda no crescimento de massa muscular e é importante também para a recuperação muscular. Assim, ela pode ser usada tanto antes como depois da caminhada.

Antioxidantes: Ajudam na manutenção de um sistema imunológico forte, assegurando o andamento e o progresso do seu treinamento. Os antioxidantes ajudam a amenizar a ação dos radicais livres. Estes agem no organismo, reduzindo a carga energética do seu corpo. Os radicais livres reagem com algumas substâncias químicas no corpo e acabam interferindo com a habilidade da célula de funcionar normalmente.

Ômega-3: Muitas pessoas praticam caminhadas com o objetivo de manter bons níveis de colesterol e triglicerídeos. Por isso, essas pessoas gostam de suplementar sua alimentação com suplementos de ômega-3 para conseguir melhores resultados.

Benefícios de andar (caminhada):
Diminui os riscos de problemas cardíacos.
Indicado para quem é sedentário e deseja começar um programa de exercícios.
Ajuda a reduzir as gorduras localizadas.
Pouco risco de lesões, por ser uma atividade de intensidade baixa.

Riscos/cuidados de andar (caminhada):

A caminhada oferece poucos riscos, mas estes podem ocorrer se a pessoa não tiver acompanhamento médico ou o ritmo for pesado.
Assim como na corrida, os batimentos cardíacos não devem ultrapassar de 75% a 80% do normal.

Principais grupamentos musculares utilizados durante a caminhada:
Glúteos
Panturrilha
Quadríceps
Abdômen

Dicas para um melhor rendimento físico na caminhada:
Procure relaxar o corpo, balance os braços e levante um pouco as pernas durante a caminhada.
Para um melhor desempenho, levante bem a cabeça, mantenha o peito estufado e os ombros para trás.
Exale grande quantidade de ar para melhorar a saída de oxigênio e a eficiência cardiovascular.

Preso maior revendedor de anabolizantes em condomínio de luxo

foto: Glacieri Carraretto
Material apreendido (anabolizantes) com Gessé Gomes Ferreira Júnior - Editoria: Polícia - Foto: Glacieri Carraretto - Jornal Notícia Agora
A Polícia Civil apreendeu os anabolizantes com Gessé Gomes Ferreira Júnior

Depois de flagrar um funcionário aplicar anabolizante em um jovem de 22 anos em uma farmácia de Vila Velha, na última quinta-feira (05), a Delegacia de Tóxicos e Entorpecentes (Deten) divulgou nesta quarta(11) os resultados da operação ‘Alceu’ – na mitologia grega, aquele que tem força. Durante a ação, o principal revendedor dos anabólicos na região foi detido. Nesta manhã foi cumprido o mandado de prisão de Gessé Ferreira Júnior. Ele foi surpreendido quando saía de casa, em um condomínio de luxo na avenida Gil Veloso, Praia da Costa.

Veja a reportagem da TV Gazeta

A Deten informou que foram sequestrados os bens do detido, avaliados em, aproximadamente, R$ 235 mil. Além de prender o revendedor, os agentes localizaram em um estabelecimento do bairro grande quantidade de anabolizantes e medicamentos com prazo de validade vencido. Na ocasião, o funcionário da farmácia, L.C.F, de 33 anos, também foi detido e autuado em flagrante por falsificação, corrupção, adulteração ou alteração de produto destinado a fins terapêuticos ou medicinais.

O proprietário da farmácia, que preferiu não ser identificado, disse por telefone à reportagem do gazetaonline que os anabolizantes de forma animal não foram encontrados dentro do estabelecimento, mas no carro do funcionário. Ele confirma a existência de medicamentos vencidos no depósito da farmácia, mas justifica que o material estava separado, aguardando remoção que, segundo ele, é realizada por agentes da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

Segundo o titular da Deten delegado Lorenzo Pazolini, “o funcionário foi, realmente, flagrado ministrando anabolizante no jovem”. Ele ainda diz que “também, foram apreendidos, em um apartamento de um dos investigados, na Praia da Costa, R$ 33.833,00 ‘com fortes indícios de comercialização de anabólicos”.

Pesquisa revela exercícios mais benéficos.

Pesquisa revela que os exercícios físicos são mais benéficos à população feminina que à masculina

Em compensação, elas sofrem mais para conseguir começar a praticá-los

Tatiana Sabadini

Caminhadas, corridas, natação, tênis, musculação, pilates, yoga ou hidroginástica: não importa qual atividade física a mulher escolha, todas valem a pena. E mais: um recente estudo mostrou que os exercícios podem ter um impacto mais positivo nas mulheres do que nos homens. Eles têm, por exemplo, a capacidade de diminuir mais o nível de LDL, o chamado colesterol “ruim”, entre elas — em relação ao resultado obtido pelos homens. Se os resultados são melhores, por outro lado, dar o primeiro passo ou mesmo continuar no caminho para uma vida saudável é mais difícil para elas. O segredo, de acordo com os cientistas, é esquecer quantas calorias se vai perder e pensar mais na saúde e no bem-estar que o esforço físico pode trazer.

Para a funcionária pública Ludmila, 29 anos, fazer exercícios virou um prazer já na infância: quando criança, acompanhava o pai, grande fã de esportes. Ela só tenta evitar a rotina - (Gustavo Moreno/CB/D.A Press )
Para a funcionária pública Ludmila, 29 anos, fazer exercícios virou um prazer já na infância: quando criança, acompanhava o pai, grande fã de esportes. Ela só tenta evitar a rotina

Durante nove anos, uma equipe da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, fez um estudo com 9 mil voluntários, completamente sedentários e de meia idade, de 45 a 64 anos. O resultado foi surpreendente. As mulheres conseguiram abaixar consideravelmente os níveis de colesterol LDL, e melhoraram o quadro geral da saúde. Para os homens, contudo, a atividade física não fez diferença nos exames periódicos. “O nosso objetivo não era entender a questão biológica, mas acreditamos que as mulheres tiveram um resultado melhor do que os homens por causa de uma questão hormonal”, disse ao Correio Keri Monda, uma das coordenadoras do programa de pós-graduação do Departamento de Epidemiologia da universidade.

Para cada 60 minutos de exercício moderado e cada 30 minutos de atividade intensiva por semana, o resultado foi uma redução de 3,97mg/dL em mulheres brancas, e 10,55mg/dL em mulheres negras. Segundo a cientista, exemplos de exercício moderados são caminhadas leves, musculação ou boliche, e de exercício intensivo são basquete, caminhadas em trilhas ou dança moderna. A perda do colesterol foi ainda maior para mulheres que já tinham passado pela menopausa: 5,91mg/dL L em mulheres brancas e 14,68 mg/dL em mulheres negras.

Dificuldades
A lição é antiga: atividade física faz bem para a saúde física e mental. Segundo Michelle Segar, pesquisadora do Instituto de Pesquisa de Mulheres e Gênero da Universidade de Michigan e fundadora do site Essential Steps, para mulheres, contudo, é mais difícil começar e fazer exercícios físicos durante toda a vida do que para os homens. E os dois principais motivos femininos para não se exercitarem é “falta de tempo” e “falta de motivação”. “São motivos verdadeiros e não desculpas, mas eles podem estar escondendo um problema”, explica a psicóloga.

As mulheres têm dificuldade de priorizar o seu próprio bem-estar, porque elas têm a cultura e sofrem a pressão de cuidar sempre dos outros primeiro. “É difícil ter tempo para fazer exercícios se você não se sente confortável em arrumar tempo para se cuidar. A falta de motivação é por causa do jeito que as mulheres enxergam a atividade física — como apenas uma forma de perder peso, e não para se sentir bem”, esclarece Michelle.

Para começar, é preciso mudar de atitude e pensamento. Se a motivação para caminhar, correr, nadar ou ir para uma academia for apenas perder peso, as chances de desistir são maiores. Segundo a psicóloga, as mulheres estão culturalmente acostumadas a pensar apenas nos aspectos negativos do exercício. O estigma de que é preciso sofrer para ter algum resultado, ou de que a malhação só funciona depois de muita dor, não ajuda ninguém a gostar do exercício físico.

Aos 65 anos, a ex-deputada federal Sandra Starling é fã das atividades físicas, mas reconhece:
Aos 65 anos, a ex-deputada federal Sandra Starling é fã das atividades físicas, mas reconhece: “O prazer mental de fazer exercícios é muito maior do que o físico”

Sandra Starling, 65 anos, foi sedentária até chegar aos 50. Com a maturidade, também veio a vontade de se movimentar e se cuidar. A deputada federal aposentada começou com caminhadas e ficou viciada em exercícios, até ter um problema na coluna por causa do esforço. “Foi quando eu caí na real, e vi que tinha que saber até onde eu poderia ir”, conta. Depois de passar também por um enfisema pulmonar e sofrer com a pressão alta, ela encontrou o equilíbrio. Faz musculação e atividades aeróbicas, inclusive caminhadas de costas, que, segundo ela, “fazem bem para o cérebro”. Tudo com a ajuda de um personal trainer. “Na minha idade, o prazer mental de fazer exercícios é muito maior do que o meu prazer físico”, revela Sandra.

Prazer
A primeira dica para mudar é esquecer o sofrimento e procurar uma atividade física prazerosa. “Relembre aquela atividade que você gostava de fazer quando era criança. Também tente não exagerar na dose e fazer com que o exercício se torne um fardo. Ele tem que fazer parte da sua vida, sem estresse”, aconselha Michelle.

Para Ludmila Faria Guedes Coelho, 29 anos, essa é uma realidade. A funcionária pública aprendeu a gostar de praticar esportes na infância, e hoje tenta equilibrar a vida atribulada com o exercício físico. “Quando eu posso, vou nadar no clube na hora do almoço. À noite, faço pilates, capoeira ou spinnig. Tento variar, para não virar rotina e enjoar”, conta.

A família também teve um papel importante na hora de encarar a atividade física como uma oportunidade de bem-estar, e não obrigação. “Meu pai sempre me estimulou a praticar esporte. E até hoje a família costuma caminhar junta domingo de manhã. É um momento para a gente ficar junto também”, observa Ludmila. A flexibilidade de fazer o que mais gosta também é importante. Ela não se sente culpada se não consegue ir à academia, e é justamente quando está cansada ou estressada que a funcionária pública acredita que seja a hora de colocar o tênis para ir à luta.

Para as mulheres com mais de 30 anos, a atividade física é essencial, segundo a pesquisadora norte-americana. Quanto antes a mulher mudar de atitude em relação ao exercício, melhor, mas nunca é tarde para começar. “Depois dos 25 anos, é importante levar seu corpo a sério, porque, caso contrário, a perda de funcionabilidade e fraturas são possibilidades reais no futuro”, indica Michelle.

Mônica Gusmão Barcellos, 52 anos, só abriu os olhos para o exercício quando precisou. Depois de levar um tombo em casa, fraturar o tornozelo e ficar dois meses sem andar, ela se viu obrigada a cuidar mais do corpo. Depois da fisioterapia, era necessário recuperar a massa muscular. As recomendações médicas a levaram para os aparelhos de musculação. “Eu era sedentária, então, no início, parecia que eu estava em outro planeta: não me reconhecia lá no meio dos aparelhos, e todas aquelas pessoas muito focadas no exercício”, conta.

Desde então, muito mudou. Agora, a empresária chega a ir duas vezes por dia à academia. Faz um pouco da série de manhã e volta à noite para finalizar. Só descansa nos fins de semana. “Eu nunca gostei de exercício, mas agora deixou de ser um sacrifício. Acho que, pelo resultado que tive, em apenas seis meses, teve um efeito fantástico na minha saúde”, confessa.

» Para ir à luta

Veja as dicas da psicóloga americana Michelle Segar para mudar de atitude e começar a se movimentar para ter mais saúde e bem-estar:

# Tome uma decisão consciente: você quer começar a ter os benefícios que a atividade física traz, como melhora do humor, redução do estresse, mais energia e qualidade do sono

# Analise o que você quer de uma atividade física e tome uma atitude: quer se livrar do estresse? Faça atividades ao ar livre. Quer melhorar sua vida social? Matricule-se na academia ou chame algum amigo ou membro da sua família para caminhar

# Planeje o seu dia. O exercício tem que fazer parte dele. Permita-se deixar um compromisso de lado para ir à academia

# Avalie se a atividade física que você escolheu lhe proporciona a experiência que você queria ter. Se não foi positivo, tente um novo tipo de atividade física, um professor diferente, uma outra hora do dia, mas não desista

# Sua saúde e seu bem-estar devem ser sua prioridade. Lembre-se de que, por você, vale a pena gastar seu tempo

» Para praticar

Escolha uma atividade física e faça meia hora de exercícios intensos ou uma hora de exercícios moderados para fazer diferença na sua saúde:

Exercícios moderados
Caminhada, musculação, dança de salão e hidroginástica

Exercícios intensos
Corrida, judô, natação e ciclismo

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